纯净水不适合长期饮用没有科学依据

“纯净水不宜长期饮用”说法没有根据：

    纯净水是一种经过专业设备处理之后，将水中的杂质、细菌、病毒等物质全部取出，只留下单纯的水分子H2O以及极少量的微量元素以及其他除去细菌病毒的物质的一种健康饮用水。纯净水对于我们现在的生活工作甚至工业生产都起到了非常大的作用。在生活中我们饮用的桶装纯净水不仅大大节约了我们的喝水时间同时也保证了我们的饮水健康卫生；在工业生产活动中，非常多的工业生产活动都需要用到纯净水，普通的水完全没有办法完成纯净水在工业生产中所具有的地位以及能力。

    在很早以前就有了#喝纯净水好还是喝矿泉水好#的话题，后来人们对于纯净水的了解越来越多（大多是网友的的介绍），很多人注意到纯净水是单纯的H2O而一些“养生专家”提出我们人每天需要从食物中摄取95%以上的身体必需营养物质，而剩下的5%需要从水中摄取，纯净水是单纯的H2O所以不能补充我们身体所需的5%营养物质，所以就说人不能经常性的喝纯净水。不过“专家”在很多的时候我们根本就无法100%信任他们，这几年国内发生了多少“专家”酿造的天大笑话？所以说网友们千万别轻易想想所谓的“专家”怎么说的，要从我们自身去发掘，我们完全可以去喝一个月的纯净水看看身体到底会不会出现问题。就此小编特意去实验了一下：喝了10天的纯净水（只喝纯净水别的任何水都没有喝）并且在实验之前对身体的各个健康参数进行了记录（血压、体重、心跳等等）当实验结束之后，小编完全没感觉身体有什么变化，对身体的健康参数进行测量之后身体的各个参数没有任何变化，只是体重有些微浮动，这属于正常的。虽然这个实验很无聊，但是同时也是证明了我们就算是每天只喝纯净水也不会对身体有什么影响。

    还有就是有人说喝纯净水多了会让身体的体质变成“酸性体质”，其实这个更是有点无稽之谈。什么是酸性体质呢？医学上称身体处于健康与疾病之间的健康状态被称之为酸性体质者。有相关调查显示身体处于碱性体质者（身体血液pH值在4.35-7.45之间的人）仅仅只占人群总数的10%左右，大部分的身体处于酸性体质状态。由于纯净水的pH值处于5-7之间呈酸性，所以就有人社稷出喝纯净水多了会让身体处于酸性体质，下面让我们来看看相关新闻是怎么粉碎这个“喝纯净水导致酸性体质”的谣言。

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说到这里大家也应该看明白了，说什么纯净水对人身体有害这种说法是没有什么根据的，都是一些“专家”博眼球而社稷出来的东西，毕竟纯净水与我们的生活息息相关，一旦出现类似新闻一定会引起很多人的关注，在这里提醒大家：不要轻易相信“谣言”，不要传播“谣言”，不是有句话说得好：“谣言止于智者”，让我们做一个理性的智者去粉碎那些谣言制造者与传播者。

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