小孩和老人为什么不宜喝纯净水？

随着社会的进步人们生活水平的提高，越来越多的人选择快捷简单的纯净水作为日常饮用水，但是这种纯净水是不适宜小孩和老人长期饮用的。

纯净水作为一种日常饮用水是一种经过过滤后的水，虽然这种过滤会清除掉对人体有害的一些病毒细菌，但是同时也把对身体有益的各种有机矿物质，这些矿物质有些是融合钠元素的有些事补充人体日常所需的钙物质的还有些是预防心血管疾病的等等。

这种水因为干净被人们选择，但是就是因为太干净了也更容易产生病菌，密封的桶装水在拆开以后会迅速的产生病菌，所以说桶装水在拆开以后要不要长时间不饮用，应该是饮用时间越短越好，同时最好是加热以后再喝。而老人和小孩呢？他们本身对细菌病毒等有害的东西抗性就比成年人差，所以这种水对于他们来说还不如普通的地下水加热后好处多。处理过的水中钙物质急剧减少，在老人和小孩饮用过程中这种水会把身体内的部分钙物质吸收并排出体外，所以小孩和老人不宜长期把纯净水作为一种日常饮用水。

人们在进化过程中附带的各种自然产物也进行了“人为进化”这种进化方式虽然表面上是对人们有益的，但是它还是违背了大自然与人们的关系，违背了自然进化的规律。那些标签上标示着“纯天然矿泉水”的各种矿泉水会使人们以为这种水能补充我们人体所需的各种矿物质，其实不然，这种水也是在“纯净”的基础上添加了各种人为添加的矿物质，这种添加人们还做不到百分百的还原自然水的地步，所以这种水也是对人们身体益处不大的。

总的来说人工制造的“安全水”从本质上分析是不如我们从自然中提取来的水加热处理后的好的。这对老年人和小孩是尤为重要的。